Как меняется давление во время месячных и с чем связаны скачки показателей?

Период менструации крайне редко проходит незаметно. Многие женщины со страхом ожидают проявления ПМС (предменструального синдрома).

Одним симптомов является повышенное и даже пониженное пониженное давление при месячных, которое, казалось бы, совершенно не относится к данной области.

Но, следует отметить, что в дни месячных артериальное давление может кардинально меняться то в одну, то в другую сторону. Так какая взаимосвязь у давления и месячных? Почему в дни менструации к общему плохому самочувствию еще добавляются значительные скачки уровня АД?

[toc]

Тесная взаимосвязь давления и репродуктивной функции

Как известно, гормоны, которые управляют менструальным циклом, находятся в организме женщины постоянно.

Именно от них значительно зависит циклическое развитие органов репродуктивной системы женщины и периодическое отслоение верхней слизистой оболочки матки. Единственное, что меняется в данном процессе, так это количество гормонов в тот или иной менструальный цикл.

Артериальное давление — это сила нажатия крови на внутренние стенки сосудов. Оно может регулироваться как гормональными, так и нервными факторами.

На данный момент установлено воздействие на показатели гипофиза, гипоталамуса и надпочечников. Эти органы продуцируют определенные гормоны, которые имеют возможность влиять на тонус артерий, вен и капилляров. Помимо этого они могут оказывать воздействие и друг на друга.

Именно таким образом, между репродуктивной системой и уровнем давления осуществляется неразрывная связь. Их действие взаимно.

Поэтому у представительниц слабого пола с кардинальными изменениями гормонального фона меняются и показатели АД.

Они могут быть как повышенными, так и пониженными.

Не стоит беспокоиться по поводу колебаний уровня АД, поскольку во время месячных это является нормальным явлением.

Повышенное АД

Для того чтобы правильно ответить на вопрос о том, почему происходит повышение давления перед месячными, необходимо разобраться в основных причинах, которые могут повлиять на это явление.

Повышенное давление перед месячными могут вызвать следующие факторы:

приступы мигрени. Мигрень может проявить себя из-за повышенного содержания в крови гормона простагландина, что вполне вероятно именно перед началом менструации. При появлении головной боли сосуды сужаются и расширяются — именно поэтому наблюдается повышение давления при месячных;
психологическая подавленность. Повышенное давление во время месячных вызывает эмоциональная неустойчивость. Это обусловлено тем, что в организме чрезвычайно низок уровень серотонина. На данное явление остро реагируют сосуды, которые начинают сужаться;
появление отеков. Вызывающие высокое давление при месячных причины – нарушения водно-солевого баланса. Поскольку их появление провоцируют эстрогены, то можно сделать вывод, что они оказывают прямое воздействие на менструальный цикл женщины. К сожалению, из-за данного процесса в человеческом организме усиленно накапливается лишняя жидкость. Причем она задерживается и в головном мозге, что препятствует продуцированию гипоталамусом собственных гормонов. Таким образом, это способствует увеличению эластичности сосудов и непосредственному ущемлению нервов, что приводит к значительному сужению капилляров.

Независимо от того, повышенное или пониженное давление перед месячными у женщины перед месячными, в этот период у нее может отмечаться дефицит витаминов и различных минеральных веществ. Основными симптомами этого явления могут быть сонливость, чувствительность и болезненные ощущения в груди.

Низкое АД

Очень важно обратить внимание на изменения уровня давления в период менструации. Если отмечается пониженный тонус сосудов, то это может сигнализировать о наличии каких-либо внутренних патологий.

К пониженному давлению при месячных могут привести следующие факторы:

серьезные заболевания органов половой системы женщины. К ним можно отнести миому и эндометриоз, которые способны привести к появлению кровотечения. Таким образом, женщина теряет большое количество крови, и происходит значительное понижение уровня гемоглобина. Следствием этого является наступление кислородного голодания, снижение тонуса сосудов, а также падение АД;
повышенная концентрация простагландинов в крови. Они способны спровоцировать появление боли в дни менструации, а также существенно снизить уровень АД;
прием некоторых лекарственных препаратов, которые обладают сильным обезболивающим действием. Как правило, некоторые женщины используют их для того, чтобы устранить неприятные болевые ощущения, которые появляются в первые дни месячных. Эти незаменимые средства снимают спазмы с гладких мышц, тем самым способствуя снижению тонуса артерий, вен и капилляров;
недостаточное количество килокалорий в сутки. Это также приводит к появлению дефицита необходимых витаминов и различных питательных веществ. Этот немаловажный фактор способен привести к тому, что менструация претерпевает серьезные нарушения и сбои, тем самым понижая уровень давления.

Если женщина не имеет никаких патологий и является абсолютно здоровой, то по окончании месячных уровень АД постепенно нормализуется. Таким образом, обращение к врачу вовсе необязательно.

Что делать перед менструацией

Как правило, проблемы, связанные с неустойчивостью давления, тесно связаны с определенными фазами месячных.

Для того, чтобы держать под контролем высокое и низкое давление перед месячными, необходимо:

обеспечить организму здоровый и правильный рацион, который обогащен витаминами, минералами и различными микроэлементами;
свести к минимуму употребление соленой пищи;
регулярно заниматься спортом;
полностью отказаться от вредных привычек, в частности от курения и злоупотребления алкогольными напитками;
избегать различных стрессовых ситуаций;
не нарушать режим сна;
регулярно мерить артериальное давление.

На данный момент известно большое количество причин, которые провоцируют высокое и низкое давление при месячных. Для того чтобы полностью исключить нежелательные реакции собственного организма во время менструаций, следует обратить внимание на собственный образ жизни.

Что делать, если после месячных отмечается низкое давление?

Иногда так случается, что женщина отмечает у себя низкое давление после месячных. В данном случае следует обратить внимание на собственное здоровье, поскольку причина этого отнюдь не в месячных. Желательно как можно скорее посетить соответствующего доктора.

Как избежать неприятных последствий?

Как известно, повышенное давление при месячных не является редкостью. Но, все же, не стоит связывать проблемы с сосудами только с периодом менструации. А все потому, что этому могут поспособствовать многие факторы. Если же аналогичная ситуация прослеживается во время каждой менструации, то тогда следует оказать собственному организму неотложную первую помощь.

К средствам, которые способны улучшить общее самочувствие, можно отнести следующие:

при повышенном давлении при месячных нужно избегать физических нагрузок и другой активной деятельности. Это может спровоцировать усиление кровотечения вплоть до потери сознания;
когда давление очень низкое во время критических дней, и прослеживаются сильные боли внизу живота, то не следует принимать обезболивающие препараты. Вместо этого можно использовать эффективные анальгетики. Для того чтобы ускорить процесс выведения ненужной крови из организма, необходимо перед наступлением менструации выпить препараты, которые повышают уровень АД. Одним из таких является универсальный Цитрамон;
если кровотечение достаточно сильное и не прекращается, то лучше большую часть времени проводить в положении лежа. Это нужно делать потому, что во время очень болезненных менструаций может случиться даже потеря сознания. Желательно на период месячных брать больничный на работе или учебе.

Не стоит забывать о том, что каждый женский организм — индивидуальная система, которая имеет собственный ритм работы. Если попытаться распознавать сигналы организма, то можно научиться грамотно устранять все неприятные проявления предменструального синдрома. Если же самостоятельно сделать это не получается, то придется прибегнуть к помощи соответствующих препаратов.

Как правило, когда менструация заканчивается, то уровень АД приходит в норму. Если же этого не происходит, то тогда необходима медицинская помощь.

Видео по теме

О связи скачков АД с менструацией в видео:

Если отмечается при месячных низкое давление и высокий пульс, то это означает, что в организме имеется повышенное содержание прогестерона. Именно в этом случае можно отметить чрезвычайно обильные кровяные выделения. Как правило, многими женщинами колебание уровня давления воспринимается как один из симптомов ПМС.

Но если некоторые признаки можно считать вполне приемлемыми, то регулярное повышенное давление при месячных может нести в себе скрытую опасность. Все процессы, протекающие в организме, взаимосвязаны. Если отмечаются значительные скачки давления, то это говорит о наличии проблем с сердцем и сосудами. Именно поэтому многие специалисты рекомендуют обращать пристальное внимание на такие существенные изменения состояния организма и своевременно говорить о них своему лечащему доктору.