Проблемы с давлением — это не только гипертония.

Гипотонические отклонения, когда АД понижается ниже 100/65 мм рт. ст для мужчин и 95/60 мм рт. ст. для женщин, являются не менее опасной патологией для человеческого организма.

По причине снижения давления и замедления процесса кровообращения наблюдается поставка недостаточного количества кислорода к тканям, в результате чего отдельные органы и сам организм не могут полноценно функционировать.

Такое состояние сопровождается рядом неприятных симптомов, что негативно сказывается на работоспособности и образе жизни человека. Поэтому гипотония точно так же, как и гипертония, нуждается в своевременном лечении и профилактике.

Симптомы гипотонии

Как мы уже говорили выше, симптоматика, которой сопровождается постоянно пониженное давление, носит достаточно неприятный характер.

В число признаков, которые помогут пациенту понять, что он страдает гипотонией, входят следующие признаки:

• общая слабость, не проходящая даже после полноценного отдыха;
• головокружения;
• потемнение в глазах при резком подъеме или при резких движениях тела;
• предобморочное состояние;
• непереносимость жары и душных помещений;
• распирающая боль в височной или затылочной зоне;
• зависимость от погодных перемен;
• вялость, сонливость и снижение работоспособности;
• раздражительность, частые перепады настроения;
• нарушения сна.

Перечисленные выше симптомы могут проявляться отдельно друг от друга или носить комплексный характер. Также у больного могут наблюдаться и другие признаки заболевания.

Возможные причины низкого давления

Гипотония может иметь разное происхождение. Для успешного лечения болезни в каждом отдельном случае требуется устранение первопричины, которая вызвала появление такого побочного эффекта.

В число факторов, из-за которых может развиться гипотония, входят следующие недуги и обстоятельства:

1. вегето-сосудистая дистония (ВСД). Это набор соматических расстройств, происхождение которых специалистами пока не выяснено. Пониженное давление является прямым следствием ВСД. Депрессивные состояния, нарушение сна и сбои в работе отдельных участков НС провоцируют развитие стабильно пониженного давления;
2. заболевания ЖКТ, сердца и сосудов. Атеросклероз, сердечная недостаточность, аллергические проявления, авитаминоз, отравление и прочие недуги приводят к нарушениям в работе не только в соответствующей системе органов. Понижение АД также может входить в число патологий, которые развиваются на фоне основного заболевания. Сюда также можно включить язву желудка, печени, эндокринные нарушения, остеохондроз шейного отдела и другие недуги;
3. внешние факторы. Нередко организм реагирует понижением давления на внешние изменения. Это может быть резкая смена климата, чрезмерные физические нагрузки, стресс и так далее. Такую форму болезни называют адаптивной. Как правило, она проходит или сама, когда организм привыкает к новым условиям жизни, или при приеме непродолжительного курса медикаментов.

Также на давление могут влиять и другие факторы: соблюдение строгих диет, голодание. Помимо безобидных причин, понижение давления также могут вызывать онкообразования, травмы, внутренние кровотечения и так далее. Поэтому для устранения гипотонии требуется комплексное обследование пациента.

Что пить при пониженном давлении?

Существует масса средств, предназначенных для борьбы с пониженным АД. Выбор метода будет зависеть от характера и природы заболевания и длительности его течения.

Если после устранения первопричины ситуация не изменяется, и АД не возвращается к нормальному показателю, требуется дополнительная коррекция состояния. При условии хронической предрасположенности к пониженному давлению перечисленные методы повышения АД также будут полезны пациентам.

Народная медицина

Для лечения гипотонии крайне редко используют лекарственные средства. В большинстве случаев больному назначают применение народных рецептов, в число которых входят настойки и отвары трав и растений.

Настойки трав и растений

Настой, приготовленный из аралии высокой, дает хороший результат. Его применяют преимущественно в утреннее время, если при пробуждении пациент чувствует слабость, упадок сил. Настойку можно подготовить самостоятельно или же приобрести в аптеке.

Для приготовления настоя корень растения мелко режут и укладывают в банку, а после — заливают чистым спиртом. Пропорция составляющих — 1:5. Далее банку с лекарством отправляют на 14 дней в темное место и периодически встряхивают емкость.

После того, как лекарственное средство будет готово, его процеживают и принимают ежедневно по 30 капель в утреннее и дневное время.

Бессмертник также входит в число средств, способных повышать давление. 100 г мелко нарезанного растения заливают стаканом водки.

Средство настоять в течение 4 дней, процедить и употреблять лекарство трижды в сутки по столовой ложке. Состав принимают не ежедневно, а лишь в те дни, когда гипотония дает о себе знать наиболее ярко.

Настойка из лимонника китайского может дать хороший результат. В емкость укладывают 1 ст.л. сырья, накрывают крышкой.

После — необходимо подождать, пока отвар настоится в течение 2 часов. После этого настойку процеживают и употребляют по столовой ложке натощак каждое утро.

Отвары

Отвары, приготовленные с применением лекарственных растений, также могут быть надежными помощниками в борьбе с пониженным давлением. Дрок красильный является еще одним растением, которое активно применяют для борьбы с гипотонией.

Отвар готовят следующим образом:

1. 100 г сырья заливают 200 мл фильтрованой воды;
2. поставить на огонь, подождать, пока закипит, и варить на слабом огне до тех пор, пока количество содержимого не уменьшится на треть;
3. после приготовления отвар процеживают и принимают по столовой ложке в охлажденном виде трижды в день. Каждый прием закусывают ложкой меда.

Отвар из душицы обыкновенной можно готовить, используя только один вид растения, или же смешав основное сырье с мелиссой, тысячелистником или рутой.

При добавлении трав эффект лекарственного средства усилится. 3 ст. ложки сырья заливают 0.5 л кипятка и доводят до кипения. Далее остуженный отвар процеживают и принимают трижды в день до еды.

Пациент может использовать лимонник китайский. Это наиболее популярный растительный препарат, который применяют в борьбе с гипотонией. Помогает быстро устранять вялость и усталость.

Готовят отвар следующим образом. В стеклянную банку в пропорции 1:5 уложить ягоды растения и залить спиртом.

Емкость отправляют в темное место на 2 недели, периодически встряхивая. После того как средство будет готово, его процеживают и употребляют 2-3 раза в день по 20-30 капель, запивая небольшим количеством воды.

В Сети также существуют и другие варианты отваров и настоек, способных дать неплохой результат в лечении патологии.

Природные источники кофеина

Помимо лекарственных растений, которые вызывают рост АД, также способствовать нормализации показателей могут и некоторые продукты.

Большое количество кофеина содержится в черном чае и улуне. Поэтому чашка крепко заваренного напитка может принести хороший заряд бодрости.

Гуарана, семена которой применяют для изготовления энергетических напитков, также способствует повышению давления. Как правило, производители сочетают данный ингредиент с кофеином, чтобы добиться максимального бодрящего эффекта.

Однако не стоит злоупотреблять подобным средством. Наряду с тонизирующими составляющими здесь также присутствуют и синтетические ингредиенты, массовое поглощение которых не самым лучшим образом сказывается на состоянии здоровья.

Экстракт зеленого кофе и арабики отличается высокой концентрацией кофеина.

Поэтому гипотоникам 1-2 чашки ароматного напитка, приготовленного из зерен соответствующего типа, пойдет на пользу. Орех колы обычно добавляют в газированные сладкие напитки.

Если на этикетке стоит соответствующая пометка, значит, продукт не только взбодрит вас, но и подарит хорошее настроение.

Мате употребляют как чай. Трехнедельное применение напитка способствует улучшению состояния даже в самых тяжелых случаях.

Витамины

В некоторых случаях гипотензия становится результатом дефицита витаминов. Даже если причина не в этом, прием полезных составляющих поможет усилить действие медикаментов и в короткие сроки нормализовать состояние здоровья.

Чтобы избавиться от патологии, необходимо выбирать комплексы, в которых присутствуют витамины В6, Е, С, а также магний, кальций и калий.

Перечисленные вещества способствуют укреплению стенок сосудов, а также нормализации работы сердца.

Видео по теме

Что помогает от пониженного давления? ответы в видео:

Если взять гипотонию под полный контроль, патология не будет доставлять никаких неудобств. Помощником в правильном выборе подходящей терапии может стать только ваш лечащий врач.