Влияние меда на давление и полезные рецепты для гипертоников и гипотоников

Исключительную сладость продуктов пчеловодства люди заметили давно и с успехом применяли этот продукт, но со временем они стали замечать, что он обладает целебными свойствами.

Простуда, анемия, заживление ран, боли в желудке — это только краткий перечень, где можно применять апитерапию (лечение пчелиным ядом и продуктами жизнедеятельности пчел).

Кроме этого, он считается эффективным средством для нормализации давления. Как же связаны мед и давление, чем полезен продукт? Повышает ли мед давление и как его нужно применять?

[toc]

Полезные свойства

Прежде чем узнать, как влияет мед на давление человека, не лишним будет узнать все о его пользе. Сладость ему придают углеводы, в нем содержащиеся. Сахароза, фруктоза, лактоза — их более 80%. Остальные 20% — вода и минеральные соли.

В мёде есть витамины В2, В6, фолиевая кислота и следующие жизненно важные микроэлементы:

магний;
железо;
йод;
калий;
фосфор.

Употребление продуктов пчеловодства укрепляет иммунитет и придает жизненные силы, кроме этого, ему присущи ранозаживляющие и противовирусные свойства.

Благодаря высокому содержанию фруктозы, в некоторых сортах ее содержание достигает 55%, продукт может служить заменителем сахара для диабетиков.

Содержание полезных веществ может отличаться в зависимости от сортов. Считается, что, чем темнее цвет меда, тем больше в нем полезных микроэлементов.

Мед и артериальное давление

Мед снижает или повышает давление? Положительное влияние меда на артериальное давление обусловлено тем, что в нем содержится ацетилхолин и углеводы.

Ацетилхолину присущи сосудорасширяющие свойства, ведь от ширины кровеносных сосудов тоже зависят показатели кровяного давления. Кроме этого, сладкий и приятный вкус продукта активизирует в мозгу центр удовольствия и, как следствие, расслабляет и успокаивает человека.

Гипотоникам и гипертоникам для нормального самочувствия важно поддерживать в нужном тонусе сердце и кровеносные сосуды. При дефиците калия и других важных микроэлементов это сделать затруднительно. Медовое лечение будет уместным и в этом случае, так как восстанавливает нужный баланс микроэлементов в организме.

Нужно учитывать, что прием этого продукта пчеловодства дает только кратковременный эффект и к тому же не может полностью заменить лечение, поэтому его можно применять только в качестве сопутствующей терапии. К тому же для усиления эффекта прием чистого продукта лучше заменять народными средствами, которые следует принимать регулярно.

Нельзя забывать, что оптимальная суточная доза чистого продукта не должна превышать 150 г. Мед повышает или понижает давление? Секрет в том, что натуральный мед понижает давление и повышает в зависимости от способа употребления.

Хорошие результаты дает каштановый, липовый, гречишный и собранный в период цветения разнотравья. А медовое лечение нужно совмещать с медикаментозным и обязательно делать это только после одобрения врача.

Как правильно применять?

Согласно принятым стандартом повышенным давлением считается, если:

верхнее давление выше 140;
нижнее давление выше 90.

Если такие показатели сохраняются у вас постоянно, следует обратиться к врачу для точной постановки диагноза.

При гипертонии очень хороший эффект дает кисломолочная продукция (кефир, творог, йогурты) с добавлением меда.

Мед снижает давление при добавлении его в овощные соки, их легко можно заменить зеленым чаем. Мед при повышенном давлении хорошо действует с корицей в соотношении 1:5 или с клюквой.

Как мы уже выяснили, ответ на опрос о том, повышает ли мед артериальное давление, также положительный. Так, смесь лимона, чернослива, грецких орехов и медовой патоки способна повышать артериальное давление, если принимать ее регулярно перед едой. Для повышения давления его можно также понемногу добавлять в кагор или настой шиповника.

Не стоит забывать, что приготовленные медовые напитки не стоит употреблять горячими, так как горячее питье вызывает повышенное потоотделение и попутно дает нагрузку на работу сердца. Это не только не даст положительного эффекта, но и может усугубить текущее заболевание. Не забывайте, что напитки следует пить теплыми!

Рецепты для нормализации давления

С вопросами о том, может ли мед повысить давление и снижает ли давление мед, мы разобрались, теперь подойдем к правилам его употребления.

Благодаря тому, что проблемы с АД знакомы едва ли не каждому, рецептов, как повышать или снижать показатели, настолько много, что легко можно выбрать тот, который понравится.

Ниже указаны самые популярные, причем они могут принести пользу не только сердцу и сосудам.

Для гипотоников

Мёд давление повысит, если воспользоваться одним из приведенных ниже рецептов:

медовый кофе. Для начала нужно перемолоть 50 г поджаренных зерен кофе, смешать с соком 1 лимона и добавить 0,5 кг меда. Эту смесь хранят в холодильнике и принимают каждый раз после приема пищи (через 2 часа);
медово-ореховая смесь. Понадобится 0,5 л меда и 0,5 кг орехов. Орехи измельчить и смешать. Принимают 3 раза в день, разовая доза – 1 ст.л. В эту смесь также можно добавлять курагу, инжир, изюм и цукаты. Кроме того, что она укрепит сердечную мышцу и очистит кровь, смесь укрепит иммунитет, поможет при сезонных вспышках простудных заболеваний и повысит уровень гемоглобина в крови;
медовая минеральная вода с лимоном. Напиток придется готовить каждое утро. Для этого в стакан с минералкой нужно добавить сок от половины лимона и ложку меда. Хорошо перемешать, чтобы ингредиенты полностью растворились, и выпить натощак. Минимальный курс рассчитан на 2 недели;
маточное молочко. При нижнем давлении выше нормы полезно принимать пчелиное маточное молочко в таблетках вместе с медом. Делать это нужно до приема пищи, 3-4 раза в день. Однако острые инфекции надпочечников и болезнь Аддисона являются противопоказаниями к такому виду лечения.

Для гипертоников

Мед и давление высокое – понятия более чем совместимые. Мед при высоком давлении необходимо употреблять следующим образом:

травяной сбор. При гипертонии и высоком протромбине (сложный белок, отвечающий за свертываемость крови) нужно взять следующие компоненты: 30 г пустырника, по 40 г корня одуванчика, сушеницы топяной и цветков донника, по 50 г цветков и плодов боярышника. На 1 ст.л. добавить 300 мл крутого кипятка и прокипятить еще 5 мин. на слабом огне. Далее настаивать отвар 1 час, можно в термосе. В конце добавить 1 ст.л. меда. Принимать процеженный отвар нужно долгое время по 100 мл за полчаса до еды, 3 раза в день. Кроме того, что отвар положительно влияет на артериальное давление, он держит в тонусе сердечную мышцу, предупреждает аритмию, улучшает мозговое и коронарное кровообращение и улучшает качество сна;
свекольный сок с медом в пропорции 1:1. Для хорошего самочувствия достаточно 1/3 стакана. Принимать свекольный сок и мед от давления повышенного нужно регулярно утром, днем и вечером;
яблочный медовый отвар. На 1 л воды взять 3 небольших яблока и кипятить 15 мин. Добавлять мед, по желанию лимон. Напиток показан при высоком давлении, ревматизме, бронхите, кишечных воспалениях и болях в печени;
с морковью, лимоном и хреном. Смешать по 1 ст. морковного, лимонного и сока хрена. Добавить стакан натурального нектара и размешать. Лечение рассчитано минимум на 1,5 месяца, если принимать лекарство регулярно, по 1 ст.л. за 1,5 часа до еды. Делать это нужно 3 раза в день;
с алоэ. Взять 7 небольших листочков алоэ, измельчить их и смешать с 4 ст.л. каштанового меда. Принимать по 1 ч.л. утром, днем и вечером.

Полезное видео

Еще несколько способов применения продуктов пчеловодства при проблемах с АД в видео:

Гипотония и гипертония — не приговор, не повод принимать таблетки пачками, ведь у медикаментов есть побочные действия. Теперь, когда вы узнали, поднимает ли мед давление и понижает ли мед давление, вы вооружены необходимыми знаниями. При первых признаках недомогания, а лучше регулярно, успешно применяйте рецепты и будьте всегда здоровы!