Основные функции тиамина в организме человека

Витамин В1, который также известен под названием тиамин, является одним из водорастворимых витаминов группы В.

В организме он не вырабатывается в необходимом количестве, а поступает в него извне с пищей.

Более того тиамин это вещество, которое не накапливается, поэтому нужно обеспечить его ежедневную доставку, потребляя определенные продукты.

После усвоения в ЖКТ витамин В1 участвует во многих процессах в организме человека. Но, прежде всего, в нем нуждается головной мозг и сердечная мышца. В состав многих ферментов витамин В1 входит в виде кофермента, поэтому участвует в обеспечении нормального функционирования различных органов и тканей. Данное вещество можно отнести к природным источникам энергии и бодрости.

 

Тиамин – это биологически активное вещество, которое необходимо для:

  • Нормализации углеводного, жирового и белкового обмена, что позволяет гарантировать хорошее состояние и бодрость. 
  • Улучшения функционирования эндокринной, пищевой и центральной нервной системы. 
  • Стабилизации деятельности сердечно-сосудистой системы и гладких мышц внутренних органов.
  • Правильного функционирования печени и почек. 

 

Польза тиамина https://aptstore.ru/ для организма человека увеличивается при его взаимосвязи с другими веществами. В частности:

  • Магний способствует переходу витамина В1 вкокарбоксилазу. Этот кофермент необходим многих химических реакций на биологическом уровне. 
  • Проявления дефицита витамина В5, такие как снижение либидо и повышенное сердцебиение в значительной степени уменьшаются под воздействием тиамина. 
  • Сочетание витамина В1 с соединениями В2 и С усиливает положительное воздействие на организм всех веществ.

 

 

Ценность тиамина для организма человека огромна. Участвуя в обмене веществ витамин В1 выводит пировиноградную и молочную кислоту. При избыточном количестве этих веществ у человека возникают депрессивные состояния. На фоне апатии снижается работоспособность, возникает усталость при минимальных нагрузках и раздражительность. При длительном дефиците тиамина может наступить нервное истощение на фоне неадекватных реакций на стрессовые ситуации. 

 

Тиамин способен купировать боль и обеспечивать поддержку организма после тяжелых заболеваний. Также витамин В1 снижает негативные последствия алкогольной интоксикации. Дополнительно назначают тиамин для профилактики различных серьезных заболеваний.

 


Добавить комментарий

пять × 5 =

Adblock
detector