Давление у пожилых людей: норма, причины и принципы лечения отклонений

    Фото 1

    Нормальное артериальное давление не имеет чётких границ.

    Медицинская практика считает нормальным давление на уровнях 120/ 80 мм. рт. ст.

    Обычно у пожилых людей давление повышенное. Это результат возрастных изменений артерий сердца и кровеносных сосудов.

    Происходит утолщение стенок сосудов, и их эластичность уменьшается, заставляя сердце быстрее биться. Поэтому пожилые люди на протяжении суток могут испытывать многократные перепады давления. Норма давления у пожилых людей зависит от многих факторов: здоровья и возраста, наследственности, образа жизни.

    Какое давление считается нормальным у пожилых людей?

    Известно, что АД — это показатель сугубо индивидуальный, однако существует усреднённая норма. Отклонения от неё — повод задуматься о сбоях в организме.

    Итак, какое давление должно быть у пожилых людей в зависимости от возраста:

    Фото 2

    • в 60 лет. У мужчин — 142/85, у женщин — 144/85;
    • в 70 лет. Для мужчин — 145/82, для женщин — 159/85;
    • в 80 лет. Для мужчин —147/82, для женщин — 157/83;
    • в 90 лет. Мужчины —145/78, женщины — 150/79 мм. рт. ст.

    Показания АД включают две цифры.

    Итак, первая — верхняя цифра (или верхнее значение) зовется «систолическим давлением». Именно оно характеризует работу сердечной мышцы. А вторая цифра (или нижнее значение) называется «диастолическим». Чем выше его значение, тем хуже эластичность сосудов. Измеряют АД специальные устройства — тонометры.

    Как измерить АД?

    Чтобы знать своё нормальное давление, необходимо регулярно измерять его и записывать показания. Дома давление удобно измерять тонометром.

    Тонометры бывают как механические (ручные) и автоматические, так и электронные. У каждого из них свой метод измерения:

    Фото 3

    • ручной тонометр. При измерении ручным тонометром нужны определённые навыки (они будут описаны ниже);
    • автоматический тонометр. Действия такие же, как при ручном способе, но показания высвечиваются на дисплее и могут храниться в памяти;
    • электронный тонометр. Это самый удобный прибор. Достаточно просто нажать кнопку, и тонометр сам накачает и стравит воздух. Показания будут видны на дисплее.

    Как измерить АД при помощи ручного тонометра? На предплечье (чуть выше локтя) надевается манжета и затягивается так, чтобы проходил палец. Фонендоскоп при этом находится на локтевом сгибе и чуть придавливается манжетой.

    Грушей в манжету закачивается воздух на 40 единиц выше ожидаемого. Затем, медленно стравливая воздух, ждём громкий тональный звук. В этот момент цифра на манометре покажет верхнее значение давления. Когда тон исчезнет совсем – получим нижнее давление.

    Для точного измерения важно, чтобы рука с тонометром находилась на уровне сердца, то есть в положении сидя или лёжа, соблюдая неподвижность.

    Чем опасно повышенное/пониженное АД?

    Сегодня всё больше людей пожилого возраста жалуются на повышенное давление. Причём растёт обычно систолическое давление. А норма диастолического артериального давления у пожилых может даже чуть понижаться. Если верхнее давление всё время выше нормального на 20—30 мм, это признак гипертонии. А давление 180/110 — признак тяжёлой формы гипертонии. Она опасна износом кровеносных сосудов, связанных с головным мозгом (риск кровоизлияния).

    Фото 4Опасным для жизни принято считать верхнее давление более 250. При этом есть риск возникновения недостаточности:

    • сердечной;
    • почечной;
    • лёгочной.

    Гипертония может быть как самостоятельным заболеванием, так и следствием других заболеваний организма.

    Повышенное АД говорит о проблемах с сердцем, эндокринной системой, сосудами. Причину может определить только врач. Пониженное АД (или гипотония) считается не столь опасной, но его приступы для пожилых людей могут привести к ишемическому инсульту. Гипотония вызывает нарушения сна и сонливость днём, человек чувствует слабость и вялость.

    И хотя эти симптомы переносятся не очень тяжело, следует незамедлительно обратиться к врачу для обследования и принять необходимые меры для повышения давления. В любом случае аномальные отклонения верхних и нижних значений АД являются поводом немедленного обращения в поликлинику.

    Не надо заниматься самолечением, это только ухудшит ситуацию!

    Гипертония

    Известно, что люди пожилого возраста испытывают проблемы с повышенным давлением чаще и лечится оно сложнее, ведь человек стареет.

    Причины

    Повышенное давление у пожилого человека может зависеть от многих факторов:

    Фото 5

    • возрастная хрупкость сосудов;
    • на эндотелии (слой клеток, выстилающий сосуды изнутри) откладывается холестерин, что уменьшает пропускную способность сосудов;
    • заболевания почек и надпочечников также увеличивают давление;
    • стрессы;
    • плюс лишний вес и многие другие факторы.

    Ещё недавно считалось, что лечение гипертонии у людей старше 60 лет не эффективно. Объяснялось это тем, что слишком велик риск побочных реакций на медикаменты, понижающие давление. Но сейчас, в результате крупных медицинских исследований, доказано, что при правильном назначении лекарств лечение безопасно и эффективно.

    Если у человека старше 60 лет только что обнаружены признаки гипертонии, то нужно как можно быстрее назначать лечение. Своевременная терапия улучшит прогноз и повысит качество жизни. При этом, если человек страдает гипертонией давно и принимает лекарства, то резко бросать их прием нельзя ни в коем случае.

    Лечение

    Гипертония у пожилых пациентов лечится так же, как и у более молодых людей.

    Фото 6Врач назначает препараты следующих типов:

    • диуретики тиазидные. Это самая распространённая группа препаратов, применяемых при лечении гипертонии. Диуретики хорошо влияют на работу сердечной мышцы, не вызывая побочных реакций. Они снижают риск инсульта и ишемии. Самый известный препарат — Индап. Он дает хорошие показания при лечении пожилых пациентов, перешагнувших 70 – летний рубеж;
    • антагонисты кальция. Для препаратов этой группы характерно длительное время действия (эффект наступает не сразу). Их прописывают пациентам, которые столкнулись с бронхиальной астмой или даже с сахарным диабетом. Побочных эффектов очень мало. Это Амлодипин, Фенодипин, Верапамил и прочие;
    • ингибиторы АПФ (что означает ангиотензинпревращающего фермента). Их назначают пожилым пациентам с заболеваниями почек: Каптоприл (или Капотен), Аналаприл (или Рениприл) и другие;
    • бета-блокаторы и другие. Назначаются пациентам, перенёсшим инфаркт. Они также эффективны при циррозе и хронических запорах. Это препараты Метопролол, Конкор, Ацебутолол и многие другие

    Лечение медикаментами, безусловно, даёт положительный результат. Но просто пить таблетки недостаточно. Необходимо избавиться от вредных привычек (если они есть), сбросить лишний вес и больше двигаться!

    Важное профилактическое значение имеет диета: жареную, острую, калорийную или же жирную пищу желательно исключить из рациона, предпочтение отдать тушёной и малосолёной пище, а также приготовленной на пару.

    Гипотония

    Начнем с того, что гипотония, по своей сути, является симптомом, происходящим от другого заболевания, это важно понимать.

    Причины

    Итак, низкое давление у пожилых людей (после 60 лет) может зависеть от следующих факторов:

    Фото 7

    • перенесённые ранее операции (хирургическое вмешательство);
    • длительный реабилитационный период (постельный режим);
    • длительный приём лекарств.

    Гипотония у пожилых пациентов с большой вероятностью может быть вызвана заболеванием сердца или указывать на внутренние кровотечения.

    Поэтому важно пройти наиболее полное медицинское обследование и сдать анализ крови с целью выявления патологий.

    Лечение

    На сегодняшний день лечат гипотонию особыми лекарствами, содержащими кофеин:

    • Цитрамон и Пирацетам;
    • Цитрапар и Алгон.
    Фото 8

    При гипотонии показан Цитрамон, так как он содержит кофеин

    Кроме этого врач назначает различные настойки:

    Чтобы учесть возрастные заболевания, необходимо лечиться и наблюдаться у врача, именно он определит правильную дозировку и применение того или иного препарата.

    Как помогает народная медицина?

    Традиционная народная медицина имеет много способов лечения как гипертонии, так и гипотонии у пожилых людей. Главное, правильно сочетать эти методы с приёмом лекарств.

    При гипертонии

    Для гипертоников очень полезными будут следующие советы:

    Фото 9

    Примеры травяных настоев:

    • отличный результат даёт настой листьев берёзы с боярышником, зверобоем и душицей;
    • полезен сбор из корня солодки, рябины, шиповника, зверобоя и тысячелистника. Отвар готовится 5 минут, затем настаивается полчаса, и можно пить по одной ложке перед едой.

    При гипотонии

    Низкое давление у пожилых людей также лечится растительными сборами и настоями лекарственных трав, часто используются:

    • пустырник;
    • душица;
    • элеутерококк;
    • мелисса;
    • корень аира;
    • хмель (шишки).

    Пациентов, страдающих гипотонией, часто раздражает скопление людей и шум. Поэтому здесь эффективным лечением будет домашний уход.

    При лечении гипотонии очень эффективен ежедневный контрастный душ по утрам. Важно обязательно завтракать и больше гулять. Не допускать резких движений, особенно вставая с кровати.

    Видео по теме

    Какое нормальное давление у пожилого человека? Ответ в видеоролике:

    Нормальное давление у пожилых – признак здорового образа жизни. Пожилые люди должны постоянно следить за АД. Всегда лучше предупредить болезнь, чем её лечить. И здесь на первый план выходит профилактика. Очень важно вовремя принять меры, тем самым снизив риск заболевания. Здоровый образ жизни и оптимизм сохранит ваше здоровье!

    Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

    Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно...

    Снизить давление

    Узнать подробности

    davleniya.net



    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

      семнадцать − четырнадцать =

      ×
      Рекомендуем посмотреть