Кровяное давление 100 на 70 (80): что это значит и нужно ли что-то делать?

    Фото 1

    Нормальное артериальное давление — это весьма условное понятие. Даже врачи утверждают, что отклонение показателей от идеальных значений (120/ 80) на 15 единиц в обе стороны тоже можно читать нормальным.

    Главное, чтобы человек при таких показателях чувствовал себя хорошо. А значит, и давление 100/70 (80) не всегда является нарушением здоровья.

    Давление 100 на 70 (80): что это значит?

    Фото 2Действительно, можно ли считать такое АД оптимальным или стоит предпринять усилия по его повышению? Чтобы дать оценку такому давлению и выяснить, норма это или патология, нужно учитывать возраст человека.

    Так для молодых людей (без выраженных заболеваний) показатель 100/70 (80) можно с уверенностью считать оптимальным.

    Для детей от 3 до 15 лет эти значения АД также нормальны. У взрослых (особенно у пожилых) людей наблюдается возрастное понижение давления. Если оно составляет 100/70 и диагностируется в возрасте от 20 до 65 лет, значит, имеет место лёгкая форма гипотонии.

    Когда показатели патологии стойкие, это повод обратиться за врачебной консультацией. Причиной заболевания могут быть хроническая усталость или затяжной стресс, авитаминоз или передозировка лекарств от гипотензии.

    Норма или нет?

    Фото 3Для здорового взрослого человека идеальным значением принято считать АД 120/80.

    Но бывают случаи, когда пониженное давление наблюдается с молодости. Это обусловлено физиологическими особенностями человека и тоже считается нормой.

    Небольшое понижение значений допустимо, если оно появляется на короткий период, и состояние самостоятельно нормализуется без использования специальных лекарств. В этом случае беспокоиться не стоит, поскольку кратковременное понижение АД может быть вызвано физической перегрузкой или недосыпанием.

    Если давление 100/70(80) не вызывает у пациента дискомфорта, пульс показывает 70 уд /мин., и отсутствует специфическая симптоматика, значит, такое АД для человека оптимально.

    Значения 100/70 (80) являются нормальными и для профессиональных спортсменов. Регулярные и сбалансированные физические нагрузки делают сердце и сосуды выносливыми, насыщая кровь кислородом.

    Пульс и давление у тренированного человека во время занятий хотя и возрастает, но не так сильно, как у тех, кто редко занимается спортом.

    В состоянии покоя организм спортсмена быстро восстанавливается, при этом значения АД и пульса будут ниже средних.

    У другой возрастной категории, например, у малышей до 3 лет давление 100/70 будет считаться аномально высоким и рассматриваться как признак гипертензии.

    Когда ребёнку исполнится 2 года, эти цифры станут нормой, а к 7 годам давление начнёт приближаться к стандартным значениям.

    В некоторых случаях АД у малыша может остаться на уровне 100/70 и считаться гипотонией, если наблюдается следующая симптоматика:

    Фото 4

    • беспокойный и прерывистый сон;
    • плаксивость;
    • отсутствие интереса к играм и другим возрастным развлечениям;
    • плохой аппетит.

    В случае отсутствия перечисленных симптомов пониженное давление у малыша можно считать нормальным.

    Начиная с 65 лет, цифры 100/70 однозначно указывают на какую-либо патологию, так как с возрастом АД стабильно повышается, поскольку кровь по организму циркулирует слабо, и многие органы недополучают кислород, а с ним и энергетическое питание.

    Причины пониженного давления

    Причины могут быть врождённые или приобретённые. Давление 100/70 (80) проявляется как результат:

    Фото 5

    • наследственности. То есть проблема является врождённым фактором и передаётся от родственников, которые чувствовали себя хорошо и при пониженном давлении. В этом случае гипотония считается физиологической и не требует специальной терапии;
    • переезда в другую климатическую зону. После адаптации к новым погодным условиям АД придёт в норму;
    • профессиональных занятий спортом или физическим трудом. Если при этом человек не испытывает дискомфорта, опасности гипотония не представляет;
    • хронических патологий. Ими могут оказаться травмы головы, ВСД, нефрологические заболевания или гипотиреоз.

    Кроме того, у взрослого человека, имеющего своё нормальное давление 120/80, понижение значений АД могут вызвать и такие обстоятельства как:

    Фото 6

    • постоянные стрессовые ситуации, что очень плохо для сердца и чревато гиподинамией. Специального лечения в этом случае не предусмотрено, достаточно хорошо отдохнуть и скорректировать рацион питания;
    • возможны кардиологические осложнения и сосудистые нарушения, сбои сердечных сокращений, тромбоз, наличие холестериновых бляшек;
    • ущемления в позвоночном и шейном отделах. В этом случае кровоток перекрывается, давление в сосудах снижается;
    • кровотечения как внешние, так и внутренние резко понижают АД, поскольку уменьшают общий объём циркулирующей жидкости;
    • метеозависимость. У таких пациентов любое изменение атмосферного давления влечёт колебания АД. Недомогание может возникнуть при смене погоды с ясной на дождливую;
    • большой объём выпиваемой за день воды, замещающий еду (в результате диеты). Обычно это соки или чаи с мочегонным эффектом. На нехватку питательных веществ организм отвечает понижением АД;
    • гормональные колебания также ведут к кратковременному снижению давления. Например, у женщин обычным явлением будут показания 100/70 во время менструации (особенно, в начале цикла). Переживать по этому поводу не стоит. Достаточно отдохнуть, и АД придёт в норму.

    В молодые годы давление 100/70 не вызывает дискомфортных ощущений и на самочувствии не отражается, чего не скажешь о людях старшего возраста.

    Фото 7Пониженное артериальное давление, как правило, сопровождается такой симптоматикой, как:

    Помните, что любая причина, вызвавшая гипотонию, заслуживает внимания и обстоятельной диагностики с целью исключения появления и развития различных заболеваний.

    Почему болит голова?

    Фото 8Дело в том, что гипотония влияет на тонус (сокращение) сосудистых стенок. Они расширяются, замедляя тем самым общий кровоток.

    Когда это происходит с артериями мозга, человек испытывает боль по всей окружности головы (чаще в висках и темени). Кроме того, страдают и мелкие венозные сосуды, а значит, отток крови от головы затруднён.

    При этом человек ощущает сильную затылочную боль. Зачастую такая симптоматика при гипотонии служит началом мигрени. Причинами головных недомоганий могут стать перенапряжения умственного или физического характера, дневной сон, 1 триместр беременности, духота в помещении или в транспорте, голодание.

    Пониженное АД хотя и доставляет подобные беспокойства, не всегда требует обязательного лечения. Комплексная терапия проводится только в случае стабильно низкого АД в сочетании с имеющейся патологией. В случае кратковременного понижения давления с ним можно справиться самостоятельно.

    Фото 9Поможет кружка кофе или чёрного, крепко заваренного чая. Эффект наступит уже через 10-15 минут.

    Слегка повысит давление и горький шоколад. Среди медикаментозных препаратов с кофеином можно посоветовать Цитрамон, Солпадеин или Фармадол. Приняв 1-2 таблетки, вы почувствуете облегчение уже через полчаса.

    Помните, что злоупотребление кофеинсодержащими препаратами опасно, так как ведёт к тахикардии.

    Если давление 100/70 держится долгое время, нужно искать причину, основываясь на симптоматике. Чаще других «виновником» гипотонии являются нарушения нервной системы.

    В этом случае следует пройти лечение у невролога. Оно будет состоять из препаратов, улучшающих мозговой кровоток, седативных лекарств и витаминов. Домашнее лечение можно проводить с помощью настойки женьшеня или лимонника.

    Особенности давления при беременности

    Гипотония в перинатальный период проявляется обычно в первые месяцы. В это время организм будущей мамы активно вырабатывает прогестерон. Это приводит к расслаблению маточных мышц, а значит, и стенок сосудов. Последние расширяются, и АД падает.

    Фото 10Давление при беременности чревато:

    • риском планцентарного инфаркта;
    • гипоксией плода. Проявляется как редкие (или частые) и слабые шевеления ребёнка;
    • тяжёлыми тромботическими изменениями плаценты;
    • риском преждевременных родов и внутриутробной гибелью;
    • появлением врождённых патологий у малыша.

    При диагностике подобных симптомов роженице проводят скрининговое обследование.

    Лечение

    Когда симптомы гипотонии установлены, следует прибегнуть к помощи врача. Он проведёт осмотр и определит причину появления патологии.

    Если давление держится на низком уровне из-за сердечных заболеваний, назначаются гликозиды, обладающие кардиотоническим действием. Это Строфантин К (уколы), Дигоксин или Медилазид (таблетки). Частоту пульса помогут увеличить препараты Адреналин или Эфедрин.

    Если причина гипертензии не в патологических изменениях, будет вполне достаточно домашнего лечения:

    Фото 11

    • с утра следует выпивать чашку натурального кофе или чая. Сладости к ним тоже должны быть полезными: мёд, горький шоколад или сухофрукты. Главное помнить, что увлекаться кофе не стоит, поскольку его избыток в организме может, наоборот, снизить АД;
    • вставайте по утрам не спеша. В это время организм гипотоника ещё не проснулся: мышечный тонус понижен, сердце бьется медленно. Поднимайтесь с кровати спокойно, без рывков. Так вы сможете избежать головокружения;
    • рацион следует пополнить фруктами и овощами;
    • освойте дыхательную гимнастику. Если делать упражнения правильно и регулярно, положительный результат гарантирован;
    • скорректируйте режим: отход ко сну должен быть не позднее 23 часов. Больше бывайте на воздухе;
    • старайтесь вести здоровый образ жизни.

    При беременности лечение имеет свои особенности. АД 100/70 наблюдается, как правило, в 1-ом триместре. В этом случае специальной терапии не проводят, а рекомендуют беременной изменение рациона и режима. Питание следует сбалансировать и научиться кушать дробно: понемногу, но часто (до 6 раз в день).

    Фото 12Важно выпивать не меньше 2-х литров жидкости. Это не только простая вода. Учитываются супы и жидкие вторые люда, соусы и фруктовый сок.

    Не стоит забывать, что в этот период часто развивается токсикоз. Он проявляется тошнотой, а значит, идёт потеря жидкости организмом. Поэтому по утрам будущая мама должна выпивать стакан воды.

    В перинатальный период лечить давление 100/70(80) лекарствами и различными травами не стоит, поскольку это может повысить тонус матки. Лечение гипотонии у пожилых пациентов основывается на показателях АД на протяжении всей их жизни. Когда человек имеет пониженное давление с молодости, то оно сохраняется и в преклонном возрасте.

    Если же у пациента всегда была гипертония, то понижение показателей до 100/70(80) (при нормальном пульсе) может быть результатом длительного приёма гипотензивных лекарств. Подобное нарушение не требует срочных мер — достаточно изменить схему приёма препаратов.

    Итак, давление 100/70 можно считать нормальным, и специальной терапии здесь не предусмотрено.

    Что делать, если давление 100 на 70, а пульс 100 (120)?

    Если давление 100/70 не взывает у пациента особых опасений, то частый пульс требует пристального внимания. ЧСС 100(120) называется тахикардией и сигнализирует о кардиопроблемах или схожем с ними по симптоматике остеохондрозе.

    Фото 13

    Нормализовать АД и пульс помогает контрастный душ

    Лечение тахикардии на фоне гипертензии основывается на выяснении причины, вызвавшей данное состояние. Сложность терапии в этом случае состоит в том, что почти все уменьшающие пульс лекарства заодно понижают и АД. Врач должен обладать достаточным опытом, чтобы подобрать лечение, способное удерживать оба показателя в норме.

    Помимо этого, больному рекомендуется:

    • принимать витаминные комплексы;
    • спланировать комфортный распорядок дня;
    • практиковать дыхательную гимнастику и контрастный душ.
    Очень важным моментом будет отказ от курения и алкоголя и кофеинсодержащих напитков. Не стоит забывать про диету и стараться избегать стрессов.

    Итак, состоянию, при котором давление понижено, а пульс, наоборот, высокий может предшествовать масса причин. И задача врача – выявить их.

    Пациентам следует полностью обследоваться: пройти ЭКГ, сдать нужные анализы, проверить сердце с помощью УЗИ, проконсультироваться у кардиолога и невропатолога.

    Поскольку гипотония в сочетании с тахикардией может быть вызвана разными патологиями, приступать к лечению без установки точного диагноза нельзя.

    Терапия тоже может быть разная: кому-то будет вполне достаточно поменять свой образ жизни, а кто-то не обойдётся без приёма кардиологических лекарств.

    Видео по теме

    О нормах АД для человека в видео:

     

    Со стороны пациента важно понимание опасности ситуации, поэтому с посещением врача не стоит затягивать. Помните, что любое промедление в данном случае опасно для жизни.

    Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

    Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно...

    Снизить давление

    Узнать подробности

    davleniya.net

    Поделиться:
    Нет комментариев

      Добавить комментарий

      Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

      двадцать − 9 =

      ×
      Рекомендуем посмотреть
      Adblock detector